Stimming : qu'est-ce que c'est et pourquoi les gens le font
Alicia Howard fait rebondir sa jambe d’une manière que la plupart des gens appelleraient gigoter. Ce mouvement répétitif est tellement …
Qu'est-ce que l'hypnothérapie ? Reese Witherspoon dit qu'elle a utilisé "l'hypnose" pour ses attaques de panique
Reese Witherspoon a été nominée aux Oscars pour son rôle de routard novice Cheryl Strayed en 2014 Sauvageet elle dit …
20 tweets qui capturent à quoi ressemble l'anxiété
Si vous souffrez d’anxiété, vous en connaissez bien les symptômes : gêne, inquiétude excessive, nuits blanches, pour n’en nommer que …
Vous devez voir la liste virale de cette femme des façons dont son petit ami peut la soutenir pendant une attaque de panique
Les personnes souffrant de troubles anxieux trouvent souvent que leurs proches ne savent pas comment réagir lorsque leur anxiété s’installe. …
Que faire lorsque vos émissions de télévision préférées déclenchent votre anxiété
En tant que casanier fier, l’une de mes choses préférées à faire le week-end est de regarder en boucle Loi …
7 émissions de télévision populaires qui améliorent la santé mentale
La télévision de nos jours fait beaucoup de choses. Mais même les meilleures comédies et drames ne font pas toujours …
L'étrange raison pour laquelle boire de l'alcool peut vous rendre anxieux le lendemain
Chaque fois que je bois de l’alcool, je me sens anxieux le lendemain. Pourquoi? Vous connaissez les symptômes corporels d’une …
Ce sont les suppléments que Taylor Swift prend pour soulager son anxiété
Arrêtez tout ce que vous faites: Taylor Swift vient de partager certaines des leçons de vie inspirantes qu’elle a apprises …
Posez-vous ces 3 questions pour arrêter de trop réfléchir à un problème
Quand j’étais à l’université, il y avait une étudiante qui vivait dans mon dortoir et qui questionnait régulièrement les autres …
Signes et symptômes d'une dépression nerveuse
Je fais une dépression nerveuse. Ce stress me donne une dépression nerveuse. Vous avez peut-être prononcé l’une de ces phrases …
Voici ce que c'est que d'être un adulte souffrant d'anxiété de séparation
Vous savez quand votre tout-petit pleure et s’accroche à votre jambe chaque fois que vous essayez de faire une course …
Les utilisateurs de Reddit partagent leurs moments d'anxiété sociale relatable
Avez-vous déjà répondu « Toi aussi ! » lorsque le serveur vous dit de profiter de votre repas, il a immédiatement regretté …
Ce jeune de 23 ans veut rendre les réseaux sociaux moins nocifs pour notre santé mentale et beaucoup plus authentiques
Cette interview fait partie de la série #RealLifeStrong de Health, où nous célébrons les femmes qui représentent la force, la …
Les médecins pensaient que j'avais la SEP, de la fatigue chronique et une maladie cardiaque avant d'avoir le bon diagnostic : l'anxiété
Dans son livre, On Edge : un voyage à travers l’anxiété, journaliste spécialiste de la santé et des sciences Andrea Petersen …
Ce mélangeur Vitamix recommandé par les diététistes est un « bourreau de travail » — et c'est plus de 100 $ de rabais pour Prime Day
Nous savons tous que plus nous mangeons de fruits et de légumes, plus notre risque de maladies graves est faible …